J'ai choisi le 6 km 500, parfait pour un premier cross et pour éliminer les excès d'une soirée Au programme, énormément de relances, de virages serrés, de côtes, de la neige, de la glace et de la boue. Bref, un régal pour un vrai retour au cross !
Ce cross était prévu comme une bonne séance de rythme. Si je manque toujours de puissance sur ces parcours, j'ai ressenti une bonne capacité de relances et de récup dans la course que je n'avais jamais ressenti auparavant.
Résultat, je termine 11ième (en 23 min 57 s ?, résultats à venir) à terminant crescendo dans la course.
Ensuite, nous avons regardé le magnifique spectacle offert dans la course AS avec de nombreux internationaux:
les frères Burrier, Etienne Diemunsch, le champion du monde de course en montagne amson KILLEMARIAN, un trio du Burundi avec Willy NDUWIMANA, Baguma AUDACE, et Ezechiel NIZIGIYIMANA.
La suite en photos pour du grand spectacle !
Cross Guy Dalban 2010
Commentaires
Ah le Cross, comme c'est bon
Taz le DiableAh très bientôt, le 30 janvier si tout va bien. On s'appelle d'ici là :P